반응형 인슐린1 인슐린 저항성(Insulin Resistance)에 대해서. 인슐린 저항성(Insulin Resistance)은 현대 사회에서 많이 발생하는 대사 이상 중 하나로, 인슐린 호르몬의 효과가 감소하여 혈당 조절이 어려워지는 상태를 말합니다. 이번 블로그 글에서는 인슐린 저항성이 높았을 때와 낮을 때의 장단점, 그리고 인슐린 저항성을 개선하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인슐린 저항성이 높을 때의 단점 혈당 조절의 어려움: 인슐린 저항성이 높을 경우, 췌장에서 분비되는 인슐린이 효과적으로 작용하지 못해 혈당을 제어하기 어려워집니다. 이로 인해 혈당 수준이 상승하고, 당뇨병 발생 위험이 높아집니다. 고인슐린 수준: 인슐린 저항성이 높을 때 췌장은 인슐린을 더 많이 분비하게 되어 고인슐린 수준이 유지됩니다. 고인슐린은 체지방 적립을 촉진시키고, 체중 증가와 비만 발.. 2023. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
